Self Workout

a_selfworkoutSpesso gli allievi mi chiedono quale sia l’allenamento migliore da praticare “a casa” o comunque in assenza di un compagno.

Sicuramente una parte fondamentale molto trascurata è l’allenamento alla resistenza, ovvero la capacità di mantenere un rendimento costante per un periodo di tempo piuttosto “lungo”. Infatti, durante uno scontro associato ad un forte stress, subentra rapidamente un lavorare di tipo anaerobico. Read more

Trasporto delle armi

Uno dei quesiti che spesso affligge gli sportivi praticanti di arti marziali e se per “trasportare” una delle tante armi che possono utilizzarsi nella propria disciplina, sia necessario o meno un particolare permesso o un qualche suo surrogato.

Purtroppo la legislazione non è molto chiara e non tutte le Questure usano lo stesso comportamento, nondimeno, volendo citare l’ Art. 80 del Testo Unico sulla Legge di Pubblica Sicurezza:

“Non sono considerati armi, per gli effetti dello stesso Art. 45, gli strumenti da punta e da taglio, che, pur potendo occasionalmente servire all’offesa hanno una specifica e diversa destinazione, come gli strumenti da lavoro, e quelli destinati ad uso domestico, agricolo, scientifico, sportivo, industriale e simili.” Read more